-
Dieta Surowa
Za twórcę diety raw (diety surowej, witarianizmu) uważany jest Maximillian Bircher-Benner ...19.09.2018czytaj więcej -
Dieta paleo
Dieta paleo, czyli dieta człowieka pierwotnego, została rozpropagowana przez dr Lorena ...16.05.2018czytaj więcej -
5 mitów, które utrudniają odchudzanie
Zanim zaczniesz się odchudzać, przeczytaj ten tekst. Pozwoli ci on łatwiej osiągnąć ...08.12.2017czytaj więcej -
Na diecie poza domem
Mało kto odchudza się w wakacje (chyba, że wyjazd jeszcze przed nim). Jednak, bardzo dużo ...08.08.2017czytaj więcej -
5 rzeczy, które mogą przeszkadzać ci w odchudzaniu
Zamierzasz schudnąć do Sylwestra, ale wskazówka wagi uparcie stoi w miejscu. Co robisz nie tak?29.11.2016czytaj więcej -
Dieta bardzo niskokaloryczna (VLCD) i ...
Diety o drastycznie obniżonej kaloryczności kuszą szybką utratą wagi. Jednak zawsze, kiedy ...19.05.2016czytaj więcej